Cours
Street Jazz
Mélange de l'énergie Hip Hop et de la technique Jazz élémentaire, le Street Jazz est un style alliant la liberté de mouvement et la musicalité. C'est une danse dynamique qui propose des enchaînements rythmés et actuels.
Classique
La danse classique, également connue sous le nom de ballet, est un genre de danse qui rassemble plusieurs techniques et mouvements spécifiques et gracieux.
Pilates
La méthode pilates est une gymnastique qui allie la respiration profonde et des exercices physiques.
Le pilates est une méthode qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, par des exercices qui renforcent les muscles profonds, stabilisateurs et corrigent la posture en harmonisant la silhouette.